מפגש של שלוש/ה (לפחות) : המטופל/ת, המים ואני.
הטיפול מקדם התמוססות רכה של כיווצים בגוף ובתודעה דרך מגע, תנועה ועצירה.
המים הם "ישות טיפולית" נפלאה, בעיניי : הם מקבלים לגמרי את צורתנו כפי שהיא באותו הרגע, תומכים ומזמינים להרפייה; במקביל הם מספקים התנגדות בונה ומעודדים תנועה הלאה.
מתוך כך, הטיפול מאפשר לשחרר משהו מההחזקות שמלוות אותנו, להעמיק אל עצמנו ולגלות אפשרויות מגוונות - בגוף ובנפש.

הוא מועיל למגוון מצבים:
ברובד הפיזי הטיפול מעניק, למשל, הקלה על נוקשות וכאבים של שרירים ושל מפרקים, מסיר מהגוף עומס (בפרט בהריון) ומזמין הגדלה של טווחי-תנועה, התארכות ורווחה. במקרה הצורך, המפגש משולב בעבודה אקטיבית שמדגישה מימדים של ייצוב וחיזוק.
ברובד הנפשי הטיפול מזמין היתמכות, מנוחה והרפייה; תכנים מנטאליים שונים עשויים לצוף ו"להישטף" הלאה. הוא מספק התנסויות חדשות של גבולות ודימוי-גוף ומפגש עם מים בסביבה בטוחה (למי שיש פחדים סביב הנושא).
הוא מלמד (גם אותי, שוב ושוב) על הקשבה פתוחה, קבלה והתמסרות, משחקיות והתחדשות, רוך ועוצמה.

השם "וואטסו" הוא שילוב של המילים water ו-shiatzu; השיטה פותחה בשנות ה-80 בקליפורניה על-ידי הרולד דאל, מטפל בשיאצו שבחר לחקור את הטכניקה בסביבה שונה: במקום על מזרן, במעיינות חמים.
תהליך הסמכתי בשיטה כלל מידה של לימודי שיאצו, אך בעיניי הסביבה המימית יוצרת איכות טיפול שונה וייחודית.

פרט לוואטסו למדתי "טכניקות מים" נוספות, כגון ווטרדאנס והילינג-דאנס; הטיפול מתרקם יחד מכל אלה ובעיקר מתוך האינטראקציה.