שיעורים פרטניים
מפגש המאפשר התאמה מיטבית למצבך האישי.
באופן מסורתי, הוראת היוגה התקיימה "אחד על אחד", בין מורה לתלמיד. יש מי שמתכונת זו מתאימה לה גם בימינו.
מפגש פרטני יכול לתמוך במיוחד בנקודות צומת (הצטרפות לקבוצה חדשה, נושא מסויים שעולה באימון) או בהתמודדות עם מצבים מאתגרים (כגון פציעה, טראומה או מחלה).
